Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 76,77g | Białk: 130,28g | Węglo: 234,74g.
Śniadanie: Jajko, Masło, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty Pumpernikiel, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Jabłko, Banan, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy , Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Bakoma Mikuś Mleko Zagęszczone Słodzone Kakaowe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|