Jajka x3, chleb z hummusem, warzywka Około 800 kcal
|
1751 kcal
|
Tłusz: 92,41g | Białk: 95,30g | Węglo: 134,80g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Grecki, Eridanous Pasta z Zielonych Oliwek, Cebule, Kłos Chleb Witalny, Vital Fresh Hummus, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Vital Fresh Szpinak Baby, Bakłażan, Kaufland Pomidor, Cukinia, Jajko. Lunch: Vital Fresh Szpinak Baby, El Toro Rojo Oliwki Zielone, Sante Płatki Owsiane, Kaufland Pomidor, Lidl Tofu Naturalne, Czerwona Papryka, Kujawski Olej (10g), Alesto Słonecznik Łuskany, Danmis Ser Kozi Sałatkowy, Marchewki. Obiad: Valio Profeel Protein Mousse Chocolate Flavour. Przekąski/Inne: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kil1erqueen
|