Dziennik kil1erqueen, 05 kwi 24

Ryż, krewety, warzywka, nerkowce

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2024:
1751 kcal Tłusz: 92,41g | Białk: 95,30g | Węglo: 134,80g.   Śniadanie: Bakoma Jogurt Grecki, Eridanous Pasta z Zielonych Oliwek, Cebule, Kłos Chleb Witalny, Vital Fresh Hummus, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Vital Fresh Szpinak Baby, Bakłażan, Kaufland Pomidor, Cukinia, Jajko. Lunch: Vital Fresh Szpinak Baby, El Toro Rojo Oliwki Zielone, Sante Płatki Owsiane, Kaufland Pomidor, Lidl Tofu Naturalne, Czerwona Papryka, Kujawski Olej (10g), Alesto Słonecznik Łuskany, Danmis Ser Kozi Sałatkowy, Marchewki. Obiad: Valio Profeel Protein Mousse Chocolate Flavour. Przekąski/Inne: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kil1erqueen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.