Dziennik kil1erqueen, 06 kwi 24

Sezon na szparagi czas zacząć!

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2024:
1751 kcal Tłusz: 87,93g | Białk: 83,58g | Węglo: 164,65g.   Śniadanie: Kujawski Olej Rzepakowy, Krukam Pasta Orzechowa z Kokosem i Białą Czekoladą, Pilos Twaróg Chudy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szparagi, Kaufland Pomidor, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwona Papryka, Cukinia, Pietruszka Korzeń, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Marchewki. Lunch: Sante Granola Proteinowa, Formagia Ricotta, Olimp Odżywka Białkowa, Orzechy Włoskie, Kujawski Olej Rzepakowy, Wedel Czekolada Gorzka, Biedronka Jabłko, Jajko, Sante Płatki Owsiane. Przekąski/Inne: Cynamon, Cynamon, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dobra myśl 👍  
06 kwi 24 przez użytkownika: AgataTeraz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kil1erqueen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.