|
Tłuszczowo-białkowe serniczki z patelni z jabłkiem i masłem orzechowym 👌🏻
|
1746 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 77,00g | Węglo: 193,32g.
Lunch: Asia Flavours Makaron Ryżowy 5Mm, Vital Fresh Szpinak Baby, Kalafior, Kaufland Pomidor, Monini Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Cukinia, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Almette Serek Śmietankowy, Danmis Ser Kozi Sałatkowy. Obiad: Bakoma Jogurt Grecki, Pilos Twaróg Chudy, Purella Food Morwa Biała Bio, Kujawski Olej (10g), Marchewki, Biedronka Jabłko, Krukam Masło Orzechowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko. Przekąski/Inne: Cynamon, Czerwona Papryka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. więcej...
|
|
 Komentarze
Kaloryka: około 1000 kcal
20 kwi 24 przez użytkownika: kil1erqueen
|
20 kwi 24 przez użytkownika: vibo69
|
Twaróg, masło, masło orzechowe, jajco, jabłko i trochę płatków owsianych. No i dodatkowy olej z masełkiem do smażenia
20 kwi 24 przez użytkownika: kil1erqueen
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kil1erqueen
|