Dziennik Klondik74, 28 kwi 24


Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2024:
1746 kcal Tłusz: 53,67g | Białk: 86,63g | Węglo: 121,49g.   Śniadanie: Jajko na Miękko, Kiełki Rzodkiewki, Pomidory Koktajlowe, Społem Kielce Bułka Pszenna Wrocławska, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Jaga kawa z mlekiem, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Szczypiorek. Lunch: Perła Chmielowa, Zott Tzatziki, Placki z Cukinii. Obiad: Kiełki Rzodkiewki, SM Ryki Ser Rycki Edam, Szczypiorek, Putka Bułka Wrocławska. więcej...
109 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Klondik74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.