Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2016
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 8,77g | Białk: 69,60g | Węglo: 102,20g.
Śniadanie: Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Bieluch Twaróg Chudy, Pomidory, Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni. Lunch: Zupa pomidorowa z ryżem. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zielona Fasolka Szparagowa. Przekąski/Inne: Bieluch Twaróg Chudy, Pomidory. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|