Dziennik vibo69, 12 wrz 16

oto ile warte sa pomiary elektronicznymi wagami :D (smalcu mam bankowo ponad 10%)


Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2016:
2419 kcal Tłusz: 204,70g | Białk: 105,37g | Węglo: 40,51g.   Śniadanie: Czerwona Papryka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, SM Ryki Ser Rycki Edam, Krakus Parówki z Szynki. Lunch:  Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Mięso z Udka Kurczaka. Obiad: Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 36%, Karkówka, Cebule, Biedronka Pieczarki, Agro-Top Smalec z Cebulą i Czosnkiem. Przekąski/Inne: Sól. więcej...
2158 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 6 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 45 minut. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
62,5kg? Musisz teraz serio strasznie wyglądać O.o 
12 wrz 16 przez użytkownika: paskins007
niekoniecznie. na profilowym mam mniej :D 
12 wrz 16 przez użytkownika: vibo69
Pomiar na "sportowej budowie" jest zawsze zaniżona :-) Powiem tak że w lipcu przy 67kg miałem większą masę mięśniową i to przy 6,7% fetu. Myślę że jakbym doszedł do 62 to pomiar dostałbym podobny (ten sam wiek i 2 centy jestem niższy). Te pomiary rzeczywiście są niezbyt dokładne aleee jak ważysz się cały czas na tej samej maszynie widzisz różnicę albo w górę albo w dół więc jesteś w stanie zauważyć zmianę. Jest to pomiar impedancji 4 segmentów 2 rece,2 nogi a tułów jako piąty segment jest wyliczany wg algorytmu i tu jest problem bo ten algorytm to są 2 standard i sportowiec czyli uproszczone do 2  
12 wrz 16 przez użytkownika: aligator82
Co do mierników pętli impedancji zwarcia (z mojego fachu) dopuszczalny błąd to 30% :-) Ale jak zmierzysz tą samą impedancję różnymi miernikami błąd między kilkoma miernikami to wartości dziesiętne oma po przecinku. Czyli znikoma. 
12 wrz 16 przez użytkownika: aligator82
tez sie zastanawialem nad tym trybem sportowym. nastepnym razem zrobie na normalnym. ale tak czy inaczej na normalnym robilem tydzien temu i tez mi zanizyl o 2% 
12 wrz 16 przez użytkownika: vibo69
w lipcu zrobiłem 2 metodami różnica to ponad 1,5% :-) oraz przetestowałem dwie maszyny jedna i druga pokazała rozbieżności miedzy standard i athletic. Ale jak porównałem pomiar standard z standardem z drugiej maszyny to podobne, to samo z athletic. Maszyny nie są wcale złe bo jak mierzysz się na tej samej o podobnym czasie, (nie piłeś i nie jadłeś przez co najmniej 4 godziny) i jesteś wypróżniony to pokaże ci prawidłową różnicę do poprzedniego pomiaru więc wiesz że albo fet poszedł w górę albo w dół . Co do ilości % tobym nie brał tego tak na serio :-) ale jako różnicę jak najbardziej. Przypominam sobie wykład z metrologii gdzie gościu tłumaczył nam błędy pomiarowe na snajperze który strzela do celu :-). Jeżeli snajper trafia 9 razy w pobliżu środka tarczy a raz poza nią to jest to błąd pomiarowy wiec nie bierze się go pod uwagę. Jeżeli snajper ma rozrzut po całej tarczy to ma kiepski sprzęt :-) lub tzw NPO Niski Poziom Obsługi :-). A jak trafia 10 razy na obrzeże tarczy i są to strzały skupione to oznacza że jest jakiś błąd z zewnątrz np wiatr, źle skalibrowany celownik itd. i te pomiary są w porządku tylko że trzeba skalibrować sprzęt lub wziąć warunki zewnętrze pod uwagę. 
12 wrz 16 przez użytkownika: aligator82
A na jakiej wadze sie wazyles? Co to za model, który takie ładne rysunki drukuje? 
13 wrz 16 przez użytkownika: leeloowawa
toc na obrazku jest model :) w calypso takie maja 
13 wrz 16 przez użytkownika: vibo69
zrobilem dzis pomiar dla typu normalnego i wyszlo 8,3% ;) takze jest roznica 
14 wrz 16 przez użytkownika: vibo69
piekna sprawa :)  
15 wrz 16 przez użytkownika: leeloowawa
niezupelnie bo oszukuje i tak :P 
15 wrz 16 przez użytkownika: vibo69
Na alekryjecznej z pomiarami miałam 18% tłuszczu i 76% mięśni...to to jakiś 8 kg tłuszczu 
16 wrz 16 przez użytkownika: MimiWilkL
ioi 353 jest dokładna dość :D 
16 wrz 16 przez użytkownika: Specowy
zadna nie jest. wejdz na jakakolwiek wage w odstepie 5 minut i zrozumiesz 
17 wrz 16 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.