Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
28 sty 17
Dziennik CLLPL, 28 sty 17
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Deserek LCHF :) 200g truskawek mrożonych, 200g smietany, 50g mleka.
lekko rozmrażamy truskawki, miksujemy z mlekiem, dolewamy śmietany miksujemy. całe miksowanie trwa kilkanaście sekund. mamy zmiksowania owoce i kawa?ki. śmietana się ubija :) śmietana zimna :)
Edit :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2017:
2844 kcal
Tłusz: 257,04g | Białk: 81,70g | Węglo: 50,95g.
Śniadanie:
Mlekovita Masło Klarowane, Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%.
Lunch:
Dżemy i Konfitury, Tesco Mascarpone Italian Cheese.
Obiad:
Ogórek Kwaszony, Morliny Parówki Berlinki Classic, Światowid Ser Gouda, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Cebule.
Przekąski/Inne:
Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Łaciate Śmietanka 36%.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
:-o jadlbym:-)
28 sty 17 przez użytkownika:
mik333sz
kurcze jak dodaje fotke to zamienia mi polskie znaki na znaki zapytania, zapominam.
28 sty 17 przez użytkownika:
CLLPL
zawsze mozesz to edytowac na kompie. na telefonie masz inne kodowanie i dlatego
29 sty 17 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię