Dziennik vibo69, 10 kwi 17

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

prostota :)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2017:

1449 kcal

Tłusz: 87,57g | Białk: 113,70g | Węglo: 45,59g. Śniadanie: Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca, Rzodkiewka. Lunch: Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Makaron Ryżowy Produkt Suchy. Przekąski/Inne: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. więcej...

1896 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 7 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

długodojrzewająca?

10 kwi 17 przez użytkownika: niunqa

rzodkiewka z czekoladą?😁..takie pierwsze wrażenie..

10 kwi 17 przez użytkownika: koliberka

niunqa, oczywiście 😁😍

10 kwi 17 przez użytkownika: vibo69

Coś mnie ssie na jakąś prostote ;)

10 kwi 17 przez użytkownika: CLLPL

Zjadłabym :)

10 kwi 17 przez użytkownika: mal_07

mało :D

10 kwi 17 przez użytkownika: lillly78

Om nom nom, to co proste jest dobre i juz. :]

10 kwi 17 przez użytkownika: soldierofchrist

Lillly78, zjedz to najpierw a potem oceniaj czy malo 😁

11 kwi 17 przez użytkownika: vibo69

kiełbasy za mało xD

11 kwi 17 przez użytkownika: lillly78

bo na zdjeciu juz kilku nie ma 😁

15 kwi 17 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 10 kwi 17

Skomentuj

Historia Wagi vibo69