Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yodous
Dziennik
15 lip 17
Dziennik Yodous, 15 lip 17
Profil Yodous
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bah. Angina ropna. 38.8 stopni goraczki. Mial byc deload, a bedzie strata wagi.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lipca 2017:
2189 kcal
Tłusz: 79,61g | Białk: 137,92g | Węglo: 210,41g.
Śniadanie:
Putka Bułka Orkiszowa, Pilos Masło, Jajko.
Lunch:
Chira Warzywa na Patelnie po Chińsku, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczaka, Golden Sun Ryż Basmati.
Obiad:
Toppo Sałatka Warzywna, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Przekąski/Inne:
KFD Premium WPC 80, Herbatniki, Czerwone Wino Stołowe, Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Banan.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Polecam płukanie gardła wodą z solą himalajską i wodą utlenioną. Zdrowiej!
16 lip 17 przez użytkownika:
k.olga.m
Skąd ta angina? Kąpałeś się po nocach na zewnątrz i bez koszulki i z mokrymi włosami przy 10C?
16 lip 17 przez użytkownika:
dreamer1897
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yodous
Zobacz Pełną Historię