Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
01 lut 18
Dziennik gaweł_po_40, 01 lut 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Łosoś w kolorach na ostro - 445 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lutego 2018:
1493 kcal
Tłusz: 61,09g | Białk: 69,63g | Węglo: 172,62g.
Śniadanie:
Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Krasnystaw Kefir, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe.
Lunch:
Zupa Grochowa.
Obiad:
Papryka Chili, Łosoś, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Mieszane Warzywa (Mrożone).
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem, Chałwa, Kawa Espresso.
więcej...
3029 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
51 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
O kurde! Nawet moj 6 letni niejadek w postaci najmlodszej corki jak to zobaczyla to zapytala kiedy takie kojojowe zrobie dla niej 😃😄
01 lut 18 przez użytkownika:
Sokolica83
👌
01 lut 18 przez użytkownika:
Blondi1717
Aż się człowiek robi głodny 😃
01 lut 18 przez użytkownika:
laleksandral
Jak pyyysznie wygląda 😊
02 lut 18 przez użytkownika:
fragleska
i się błyszczy :)
02 lut 18 przez użytkownika:
lillly78
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię