Dziennik gaweł_po_40, 17 lut 18

Jak zaczynałem przygodę z FS, te spodnie były przyciasne czyli -37.5 kg

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2018:
1343 kcal Tłusz: 44,74g | Białk: 63,16g | Węglo: 132,55g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Galbani Gorgonzola D.o.P. Cremoso, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Primo Gusto Makaron Bucatini, Papryka Chili, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Szalotki, Monini Oliwa z Oliwek. Obiad: Piwo. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Fazer Dumle. więcej...
4562 kcal Ćwiczenie: Garmin - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

62 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 43
Komentarze 
Brawo Ty!!!👍😉😊💪 
17 lut 18 przez użytkownika: Blondi1717
Gratulacje, pięknie schudłeś 👍 
17 lut 18 przez użytkownika: mal_07
trzymam kciuki za dalsze efekty, gratulacje :) 
17 lut 18 przez użytkownika: naewynn
😹 
17 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Super!!! Działaj dalej! 
17 lut 18 przez użytkownika: lillly78
elegancko 
17 lut 18 przez użytkownika: Smash22222
Wiem jaką radość daje taki widok. Gratulacje i życzenia wytrwałości👍  
17 lut 18 przez użytkownika: Jolenia
elegancko!!!!!!!!!!!!!!!!!!  
17 lut 18 przez użytkownika: gawenzi
flacha wejdzie 
17 lut 18 przez użytkownika: gawenzi
Szacun 👍 
17 lut 18 przez użytkownika: fatslawio
Super, gratulacje 😍😍 
17 lut 18 przez użytkownika: fit_andzia
gawenzi 😂 
17 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
💪💪 
17 lut 18 przez użytkownika: djtarpan
wow, mega progres 💪good job 
17 lut 18 przez użytkownika: Ann_90
Brawooo💪🏻🎉🍾🍸👏🏻👏🏻 
17 lut 18 przez użytkownika: kama0201
teraz do mnie dotarło, przepraszam wszystkie dziewczyny za owłosiony bebzol w porze kolacyjnej, chyba, że spowodował brak apetytu i zaoszczędził kalorii😂 
17 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
brawo! 
17 lut 18 przez użytkownika: koqtek
Wygląda jak zdjęcie do reklamy spodni o_O 
17 lut 18 przez użytkownika: Srelus
Pawbrz 😂😂😂  
17 lut 18 przez użytkownika: mal_07
Srelus reklama pod hasłem "Zobacz kotku, co mam w środku" Już widzę te bilbordy na ulicach😂😂😂 
17 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.