Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
22 lut 18
Dziennik gaweł_po_40, 22 lut 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Truskawkowe szaleństwo - 113 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lutego 2018:
1256 kcal
Tłusz: 26,75g | Białk: 87,07g | Węglo: 152,67g.
Śniadanie:
Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Krasnystaw Kefir, Kawa z Mlekiem.
Lunch:
Risana Multigrano Mix Ziaren, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Hortex Mieszanka Meksykańska, Hortex Warzywa na Patelnię z Suszonymi Pomidorami, Bonduelle Indyjska Fasolka Curry, Mintaj.
Obiad:
Tesco Sałatka Bratysławska, Ocet Balsamiczny, Galbani Mozzarella Light, Truskawki.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem.
więcej...
4489 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
38 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
O milordzie 😱😍
22 lut 18 przez użytkownika:
damradejestemkotem
😂
22 lut 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
😱😍😛
22 lut 18 przez użytkownika:
Blondi1717
Mniaaam! 🤤
22 lut 18 przez użytkownika:
Fronciara
Pychotka🍓 ja z jogurtem greckim zjadłam😋
22 lut 18 przez użytkownika:
papetka
ja z mozzarelą light, polecam😉
22 lut 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Smakowicie wygląda 😁
22 lut 18 przez użytkownika:
K1C1A
połączenie truskawek z mozzarelą, nowe odkrycie😋
22 lut 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
😍
23 lut 18 przez użytkownika:
agaobx
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię