Dziennik gaweł_po_40, 18 mar 18

Łosoś po myśliwsku - 385 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2018:
1488 kcal Tłusz: 44,09g | Białk: 80,11g | Węglo: 135,52g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Premieur Sok Pomarańczowy, Kawa Espresso, Sernik. Lunch: Łosoś, Melvit Trendy Lunch Mhammas Groszek Grzyby Leśne Tymianek, Szalotki, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Pieczarka Brunatna, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Rukola. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Szalotki lub Dymki, Papryka Chili, Miletto Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Białe Wino Stołowe, Kawa z Mlekiem, Rogal Maślany. więcej...
4108 kcal Ćwiczenie: Garmin - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

46 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
W sensie, że sam go musiałeś upolować? 
18 mar 18 przez użytkownika: Bela Lugoshi
mniam 
18 mar 18 przez użytkownika: K1C1A
Bela pewnie😂😉, aczkolwiek grzyby i przyprawa o nazwie myśliwskiej też coś tam mieszały 
18 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Chyba musiał upolować, pacz, ile śrutu dookoła leży. ;) 
18 mar 18 przez użytkownika: Eulalia.Pstryk
A ten"śrut" to co to właściwie jest? Sam te kółeczka wycinałeś? 
18 mar 18 przez użytkownika: iwcia 54
mieszanka trendy lunch mhammas czyli kuskus perłowy  
18 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Nie było tego kuskusu w biedrze, zawiodłam się. ;c 
18 mar 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Zamawiam z dostawą 😋😋😋 A ta mieszanka trendy lunch z mhammas jest chyba najlepsza. Też sobie gotowałem, ale bez łososia 😔 
19 mar 18 przez użytkownika: djtarpan
Jak zwykle super apetycznie 😊 
19 mar 18 przez użytkownika: pablo788

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.