Dziennik gaweł_po_40, 24 mar 18

Koszmar mięsożercy - 241 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2018:
1416 kcal Tłusz: 46,87g | Białk: 53,01g | Węglo: 179,00g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Śliwka z Czekoladą, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Kresto Siemię Lniane. Lunch: Bonduelle Kukurydza, Mroźna Kraina Junior Mix, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym, Bataty. Obiad: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym, Machela Chleb Razowy z Lnem, Fazer Dumle, Kawa Espresso. więcej...

39 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 23
Komentarze 
🤣🤣🤣 
24 mar 18 przez użytkownika: K1C1A
fasolka 😍 
24 mar 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Strasznie mi ostatnio smakuje ta podpiekana z pomidorowym sosem. Jadłbym ją cały czas😂 
24 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Heinz? 
24 mar 18 przez użytkownika: mal_07
Ona zawsze będzie mi się kojrzyć z klasycznym English Breakfast, który kocham :D 
24 mar 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
a co to za placuszki? 
24 mar 18 przez użytkownika: iwona830
Kochany robisz smaka! Mi po ostatnim weekendowym English Breakfast też taka fasolka bardzo posmakowała (a unikałam ze względu na jelita) i teraz za mną chodzi non stop :D 
24 mar 18 przez użytkownika: fabregasowa
kilka razy miałem okazję spróbować ale jakoś fasolka rano do mnie nie przemawia...dobre to jest? 
24 mar 18 przez użytkownika: MariuszW.
aż ślinka leci  
24 mar 18 przez użytkownika: egon555
placuszki to podpiekane bataty. TA na zdjęciu to jakaś Tesco wersja Heinz z Włoch. kosztuje ok 3 zł a nie 5 jak H a smakuje identycznie. Moim zdaniem pyszota 😉 
24 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
na takiej fasolcę jest niezły power. Właśnie swój nowy, dzienny rekord kroków ustanowiłem - ponad 32000😁😁😉 
24 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
ble fu. a kroki ile to km? ludzie!! !! wow 
24 mar 18 przez użytkownika: gawenzi
przyjmuje sie,ze min ilość kroków na dzień to 10 tys. dla aktywnych. Dla osoby, która spędza dzień za biurkiem przy kompie to nie lada wyzwanie. ale dla osoby aktywnej 20 tys kroków to standard i dopiero 30 tys to niezły wynik a ponad 40 tys to wyzwanie. 
24 mar 18 przez użytkownika: Sheat
Polecicie jakiś dobry krokomierz w wersji studenckiej (nie za miliony monet) ? :D 
25 mar 18 przez użytkownika: Piechotkaw
A moje marzenie ;) 
25 mar 18 przez użytkownika: bimbabimba1
spedzam caly dzien za biurkiem. tyle ze dojscie do autobusu do roboty jak i powrot to juz mi nabija 8000-9000 ;) takze dla mnie to nie jest duzo 
25 mar 18 przez użytkownika: vibo69
Piechotkaw, jak po taniosci to google fit ;) 
25 mar 18 przez użytkownika: vibo69
piechotkaw vivofit 2 bateria trzyma ponad rok, wymienisz u zegarmistrza i na eazymut.pl kosztuje mniej niż 300 
25 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Piwchotkaw ja używam Mi Band 2, kosztuje 100zł (albo mniej), apka darmowa, baterie ładujesz normalnie USB. I jest dość dokładny :-) 
25 mar 18 przez użytkownika: kluska87
Używanego MiBanda 2 można kupić już za 50-60 zł. Bateria w nim trzyma 3 tygodnie (przynajmniej u mnie...). 
25 mar 18 przez użytkownika: ASMP07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.