Dziennik gaweł_po_40, 29 mar 18

Roladka nadziewana camembertem, gorgonzolą i chilli z kolorowym makaronem i fasolką - 690kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2018:
1397 kcal Tłusz: 61,50g | Białk: 73,34g | Węglo: 129,06g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Morelami, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Lunch: Papryka Chili, Bonduelle Kukurydza, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Galbani Gorgonzola Intenso, President Camembert Naturalny, Barilla Penne Rigate, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Kawa Espresso. więcej...

41 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Co to za rodzaj makaronu? wygląda genialnie. 
29 mar 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Był na włoskim tygodniu w Lidlu. Bardzo smakowy 
29 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
🍴 
29 mar 18 przez użytkownika: kluska87
😍 
29 mar 18 przez użytkownika: hipa1981
Dzięki, będę szukać na kolejnym włoskim tygodniu. :) 
29 mar 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
d.w.k nazwy już nie mam, bo w swej głupocie kupiłem tylko jedno opakowanie. Teraz nic tylko czekać na kolejny tydzień włoski😉 
29 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Wow 😁 
29 mar 18 przez użytkownika: K1C1A
Obłędna roladka😍 
29 mar 18 przez użytkownika: Agab121
Ojaa..😋😋 
29 mar 18 przez użytkownika: Magda!!
Widzę żółty ser! 😁 Smacznego! 😊 
29 mar 18 przez użytkownika: Fronciara
Fronciara to gorgonzola i camembert. Żółty ser jest u mnie na czarnej liście 😉 
29 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
😍 
29 mar 18 przez użytkownika: vibo69
Paw a dlaczego żółtego sera nie? Ja staram się nie łączyć stopionego sera z mięsem, bo to uzależnia, więc robię detox 😅 
29 mar 18 przez użytkownika: kluska87
czemu ciagle jesz fasole? 
29 mar 18 przez użytkownika: pablockpl
Pablo bo zauważyłem że jest mało kaloryczna a daje mi dużo energii. Bije rekord w aktywności za aktywnością. Jak mi się znudzi to będzie coś innego, ale aktualnie bardzo mi smakuje😉 
29 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
kluska bo żółty ser obwiniam za nadwagę i kocham go najbardziej. Więc nazwijmy to karą dla grubasa 😂 
29 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Aaa, to jak u mnie, ale musi być stopiony. + mięsko i węgle (czyli na pizzy lub w burgerze). Sam żółty ser zjadam, ale odrobinę :-) 
29 mar 18 przez użytkownika: kluska87
nie od sera utyles tylko od ciasta ;) 
31 mar 18 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.