Dziennik gaweł_po_40, 25 kwi 18

Pierwszy dzień urlopu. Planowo właśnie miałem być na rowerze a patrzę w sufit i jem śniadanie. Człowiek to jednak leniwe bydle.😉

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2018:
2282 kcal Tłusz: 112,01g | Białk: 102,26g | Węglo: 157,28g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Tutti Serek Waniliowy, Kamis Musztarda Sarepska, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure. Lunch: Winogrona, Granat, Eridanous Halloumi, Zielone Nadziewane Oliwki, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową, Bataty. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado Hass, Pieczarka Brunatna, Kraina Wędlin Szynka Serrano. Przekąski/Inne: Sok Ananasowy, Kawa Capuccino, Okocim Piwo Porter, Kawa Espresso. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nie na raz! zdążysz nadrobić 
25 kwi 18 przez użytkownika: glob198
zażyłem dopingu, obejrzałem swoje zdjęcia z kwietnia 2017, już lecę mój rowerku ukochany😂😂😂  
25 kwi 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
😂 
25 kwi 18 przez użytkownika: vibo69
🚴‍♂️ = 19.3 km  
25 kwi 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
👍 
25 kwi 18 przez użytkownika: vibo69
😉 
25 kwi 18 przez użytkownika: papetka
a jednak :) ja dzjs 23 km  
25 kwi 18 przez użytkownika: gawenzi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.