Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 90,19g | Białk: 60,42g | Węglo: 23,17g.
Śniadanie: Лента Колбаса Докторская Лента, Spar Салат Мимоза с Горбушей Spar, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры Черри. Obiad: Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Запеканка кабачково-индюшачья-овощная Плюшкиной, Ремит Холодец Деревенский. Przekąski/Inne: Миндаль, Good Food Орех Макадамия, Американо. więcej...
|
|
2056 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Kręglarstwo - 2 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|