Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 94,68g | Węglo: 251,11g.
Śniadanie: EnerBio Syrop z Agawy, Maliny, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Banan, Jajko, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Jajko, Biedronka Parmigiano Reggiano, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki. Obiad: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Sokołów Stek z Rostbefu, Sokołów Szynka Wieprzowa, Hellmanns Majonez Babuni, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Przekąski/Inne: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|