Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 99,95g | Węglo: 229,50g.
Śniadanie: Maliny, Banan, Jajko, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, EnerBio Syrop z Agawy. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Udziec Wołowy, Risana Kasza Jęczmienna Wiejska. Obiad: BakaD'Or Orzechy Włoskie, Bakallino Migdały w Płatkach, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2% Tłuszczu, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Przekąski/Inne: Mleczna Dolina Masło Klarowane , Nóżka Kurczaka ze Skórką, Barilla Fusilli. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|