|
Wracamy, wracamy, odwodnienia nie kochamy.
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 122,76g | Białk: 130,46g | Węglo: 112,01g.
Lunch: Olej Kokosowy, Ser Feta, Czarne Oliwki. Obiad: Łosoś, Twardy Ser Parmezan, Olej Kokosowy, Biedronka Kasza Gryczana, Piątnica Śmietana 12%, Masło. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Banan, Pilos Skyr Malina. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|