Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 109,41g | Węglo: 245,83g.
Śniadanie: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Truskawki, Banan, Jajko, Melvit Mąka Owsiana. Lunch: Jajko, Biedronka Parmigiano Reggiano, Ziemniaki, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Obiad: Jabłko, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Truskawki, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Przekąski/Inne: Tesco Dorsz Wędzony, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Żytni 100%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|