Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 94,83g | Węglo: 196,90g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Natura Food Kulki Morela + Migdały + Skórka Cytrynowa + Mak, Tesco Dorsz Wędzony, Biedronka Chleb Żytni 100%. Obiad: Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Barilla Makaron Spaghetti N.5. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|