|
Po powrocie z majówki z Świnoujścia. I tak nieźle, biorąc pod uwagę "poluzówkę" 😀
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 98,72g | Węglo: 82,00g.
Śniadanie: Rama Margaryna, Kajzerka, Piątnica Serek Wiejski, Sokołów Polędwica Sopocka. Lunch: McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. Obiad: Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Wiejski, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|