Dziennik littlEnergizer-220v, 04 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
60,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1329 kcal Tłusz: 113,11g | Białk: 56,68g | Węglo: 18,51g.   Śniadanie: Лента Сосиски Венские, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры Черри, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ремит Бекон Венгерский, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Obiad: Сосиски Венские, Помидоры Черри, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Лента Холодец по-Домашнему. Przekąski/Inne: Roi Thai Кокосовое Масло, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. więcej...
1762 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Spanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 19 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.