Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 92,85g | Węglo: 199,73g.
Śniadanie: Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Biedronka Chorizo Extra, Jajko. Lunch: Oliwier Olej Oliwier, Patak's Indyjski Sos Pomidorowy Tikka Masala, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Truskawki, Cymes Chleb Baltonowski, Tesco Ligawa Wołowa, Żółtko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|