Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 69,52g | Białk: 93,52g | Węglo: 207,79g.
Śniadanie: Go On Masło Migdałowe, Białko Jaja Kurzego, BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Banan, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Jajko. Lunch: BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Borówka Amerykańska, BakaD'Or Orzechy Włoskie, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Tortilla Wraps, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Cymes Chleb Baltonowski, Krakus Parówki z Szynki , Wedel Pawełek. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|