|
В натуре чётко 😀 и 43620 шагов не сдвинули меня с места...
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 34,26g | Węglo: 10,97g.
Obiad: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Lav Panir Сыр Адыгейский Мягкий, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Желтый Сладкий Перец, Anchor Масло Сливочное, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины с Косточкой, Ремит Бекон Венгерский, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Миндаль, Кампина Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
|
1793 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 15 minut, Spanie - 5 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 25 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|