Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 90,12g | Węglo: 192,78g.
Śniadanie: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Banan. Lunch: Grycan Sorbet z Malin, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Biedronka Jogurt Naturalny Gobio, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Supreme Ryż Basmati. Obiad: Supreme Ryż Basmati, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|