Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2018
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 86,60g | Węglo: 196,24g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Nanaturalnym Zakwasie, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki. Obiad: Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. Przekąski/Inne: Piwo, Trec Whey 100, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Truskawki, Grycan Lody Jogurtowe z Truskawkami. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|