Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
12 cze 18
Dziennik djtarpan, 12 cze 18
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
86 kg
Do tej pory straciłeś:
10,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2018:
1549 kcal
Tłusz: 122,25g | Białk: 90,65g | Węglo: 29,14g.
Śniadanie:
Masło, Jajko, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Olej Kokosowy.
Obiad:
Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści).
więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bella fantastico!
12 cze 18 przez użytkownika:
glob198
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię