|
średnia z tygodnia: 56,7
max pomiar: 56,9
min pomiar: 56,4
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 67,15g | Węglo: 66,25g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Morski, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Lunch: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katarzynapierzyna
|