Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 111,27g | Węglo: 79,99g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Żytni 100%, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Lunch: Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Czerwona Papryka. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|