Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 38,23g | Białk: 56,26g | Węglo: 111,25g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Marlene Syrop z Agawy, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Tesco Kasza Kuskus. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|