Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 34,31g | Białk: 78,58g | Węglo: 117,45g.
Śniadanie: Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Banan. Lunch: Bakalland Jagody Goji, Belbake Rodzynki Sułtańskie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Parmigiano Reggiano, Lidl Mozzarella Light, Bakłażan, Sokołów Stek Bavette. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|