średnia z tygodnia: 56,4 min odczyt: 56,0 max odczyt: 56,6
constans lepszy od regresu, no i wiem doskonale co się tu zadziało, w tym tygodniu postaram się o czystszą michę.
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 88,35g | Węglo: 41,44g.
Śniadanie: Madero Ketchup Pikantny, Mleko z 2% Tłuszczu, Drobimex Winerki z Kurcząt. Lunch: Mizeria, Bluedino Ser Morski, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Obiad: Madero Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Smakowita Margaryna, Auchan Mozzarella, Jajko. Przekąski/Inne: Arbuz. więcej...
|
stała waga
|