Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 43,37g | Białk: 79,41g | Węglo: 217,36g.
Śniadanie: Chleb Tostowy, Czerwona Fasola (z Puszki), Nestlé Płatki Fitness, Leczo, Tradycyjne Smaki Pierś z Indyka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kasza Manna, Jajko, Banan, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt, Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna), Masło Orzechowe. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|