|
3.8
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 111,39g | Białk: 87,25g | Węglo: 78,29g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Bakalland Daktyle Suszone, Dip Śmietanowy, Ser Mozzarella, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Obiad: Stek Wołowy, Łaciate Masło Extra, Kraina Wędlin Boczek Parzony. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|