|
4.2
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2549 kcal
|
Tłusz: 131,60g | Białk: 153,23g | Węglo: 176,38g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Lunch: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Sałatka Grecka. Obiad: Łaciate Masło Extra, Lidl Bułka Ciabatta. Przekąski/Inne: Krakuski Ciastka Maślane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|