Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 63,36g | Białk: 93,40g | Węglo: 216,24g.
Śniadanie: Brzoskwinie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko. Lunch: Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Kiełbasa Głogowska, Bułka Kajzerka. Obiad: Zielona Fasolka Szparagowa, Supreme Ryż Basmati, Jajko, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: Bakalland BA! Żurawina i Pomarańcza. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|