|
3.9
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 180,61g | Białk: 213,42g | Węglo: 58,40g.
Śniadanie: Alpro Mleko Migdałowe, Pomidory Koktajlowe, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Chleb Biały. Lunch: Rosół z Makaronem, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Obiad: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Przekąski/Inne: Karkówka z Grilla. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|