|
Wczoraj grill... +1kg, ale na razie nie warto wpisywać... odczekam 2 dni 😉
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2154 kcal
|
Tłusz: 109,54g | Białk: 209,23g | Węglo: 77,16g.
Śniadanie: Storck Toffifee, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ser Gouda, Chleb Biały, Łaciate Masło Extra, Awokado. Lunch: Chipsy Ziemniaczane (Solone), Pomidory, Ryż Biały, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|