Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 31,38g | Białk: 49,92g | Węglo: 86,88g.
Śniadanie: Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, Cymes Chleb Baltonowski, Jajko. Lunch: Zielony Groszek (Mrożony), Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Oliwier Olej Oliwier, Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty z Dzikim. Przekąski/Inne: Tesco Filet z Piersi Kurczaka . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|