Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 65,34g | Białk: 50,17g | Węglo: 49,00g.
Lunch: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Suszone Nasiona Chia, Olimp Olej MCT, SFD WPC ECONO, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Marinero Śledzie Wiejskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Czarne Oliwki, Olimp Olej MCT, Pomidor Malinowy. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|