Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 92,29g | Białk: 64,66g | Węglo: 69,95g.
Śniadanie: Smalec, Morliny Kiełbasa MORLIŃSKA, Społem Fasolka po Bretońsku. Obiad: Hortex Włoszczyzna Paski, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Żeberka Wieprzowe. więcej...
|
|
1852 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|