Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 90,96g | Węglo: 318,03g.
Śniadanie: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jabłko, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Łopatka Wieprzowa, Tesco Udziec Wołowy, Zielony Groszek (Mrożony), Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty z Dzikim. Obiad: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Biedronka Masło Ekstra, Marchewki, Łopatka Wieprzowa, Tesco Udziec Wołowy, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Kopernik Pierniki Uszatki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|