Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 68,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 42,65g | Białk: 82,48g | Węglo: 193,17g.
Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Sante Płatki Owsiane, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kresto Siemię Lniane. Lunch: Brzoskwinia. Przekąski/Inne: Żywiec Piwo Żywiec, Sierpc Ser Żółty Królewski, Oskroba Chleb Gryczany, Winiary Galaretka z Pianką, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|