Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 68,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 111,98g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Mango, Kresto Siemię Lniane, Sante Płatki Owsiane. Lunch: Żywiec Piwo Żywiec, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy, Żurek. Przekąski/Inne: Kawa Espresso, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|