Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 87,99g | Węglo: 254,82g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko, Bakallino Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Tolonis Ser Feta, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Kasza Kuskus. Obiad: Jeżyny, Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Udka Kurczaka, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|